中國醫藥大學中醫學院USR計畫攜手臺中市社會局舉辦「2025自立兒少健康增能寒假工作坊」推動多元中西醫學習體驗帶領國高中生探索健康之道

中國醫藥大學中醫學院USR計畫攜手臺中市社會局舉辦「2025自立兒少健康增能寒假工作坊」推動多元中西醫學習體驗帶領國高中生探索健康之道

連續兩年廣受好評的自立兒少健康增能夏令營，今年擴展至寒假！中國醫藥大學中醫學院第四期大學社會責任計畫（USR）「中西醫優質照護，續航守護兒童與青少年健康」，今年特別攜手臺中市政府社會局，於寒假（1月22日至24日）舉辦「2025自立兒少健康增能寒假工作坊」。本次活動為公益性營隊，免費開放給低收入與中低收入家庭青少年及對中醫健康有興趣的國高中生，吸引近百位學員踴躍參與，期望透過學校與政府的資源，提升青少年的健康知能、社會參與度與學涯規劃能力，進而促進身心健康與自立發展。

本工作坊課程結合中醫藥體驗、科技互動、戶外走讀及養生實作，學員不僅透過理論學習與動手操作深入理解中醫養生智慧，更能將中醫健康概念應用於日常生活。課程內容包含中醫藥手作體驗、藥用植物園導覽、中醫藥卡牌遊戲，讓學員在遊戲互動與實作中學習各種中藥材的特性與應用；針灸入門、五行養生、太極拳實作、護眼保健，幫助學員掌握基礎中醫理論，學習穴位按摩、養生觀念及視力保健技巧；VR中醫藥遊戲體驗、柳川戶外走讀，則透過科技與環境觀察，提升學習興趣並認識可藥用植物。此外，因應氣候變遷與健康議題，課程特別融入過敏保健講座，並設計四神養生點心製作、防蚊包手作與中藥春聯拼貼，讓學員從飲食、環境到文化創意，全方位體驗中醫藥的多元應用。

本次工作坊充分展現了中國醫藥大學中醫學院師生團隊積極參與社會實踐的精神。從專業講師到大學生志工，團隊成員發揮專業知識與熱忱，透過深入淺出的講解、互動教學與實作指導，幫助學員全面理解中西醫健康概念，不僅落實大學社會責任，也促進中醫藥知識的傳承與世代交流。計畫主持人顏院長表示，本次工作坊不僅讓學員透過多樣化課程認識中醫文化，也希望藉此培養孩子們的健康意識，並將所學應用於日常生活，進而影響家庭，將健康養生的理念傳遞給更多人。同時，鼓勵大學生參與社會服務，藉由實踐學習深化專業知識，達成「教學相長」的雙向成長。未來，計畫將持續推動中西醫藥健康教育，深化跨領域合作，期望讓中西醫藥文化深入校園與社區，為兒童與青少年打造更完善的健康促進環境。